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水果的安全食用夏季氣溫高,很多人都出現(xiàn)食欲減退的現(xiàn)象,各種瓜果成了大家的度夏食品.但是,瓜果類(lèi)水分多,吃多了會(huì)沖淡胃液,引起消化不良腹痛腹瀉,吃水果也要講究科學(xué).桃子好吃要適量這兩天桃子上市了,俗語(yǔ)說(shuō).
上傳時(shí)間：2022-12-25
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世界十大垃圾食品 VS 健康食品所謂的垃圾食品指的是僅僅提供一些熱量,別無(wú)其他營(yíng)養(yǎng)成分的食物;或是提供超過(guò)人體需求,變成多余成分的食品,比如咸菜中的鹽分常常會(huì)超過(guò)人體需求而造成水鈉潴留,成為體內(nèi)多余的.
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食物消毒有四誤區(qū)日常生活中的食物消毒很重要.可是有不少人對(duì)食物消毒存在種種誤區(qū):誤區(qū)一:有壞味的食物,只要煮一煮,就可以吃了錯(cuò)因?yàn)橛械募?xì)菌耐高溫,如能破壞人體中樞神經(jīng)的肉毒桿菌,其菌芽孢在 100 攝.
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慎用保鮮膜塑 膠 膜 包 裝 食 物 出 售,到 處 可 見(jiàn),但 科 學(xué) 家 開(kāi) 始 擔(dān) 心 這種 隨 手 可 得 的 方 便 究 竟 是 否 安 全,因 為 有 些 塑 膠 膜 含 有 干 擾內(nèi) 分.
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三招絕學(xué) 胃病早好1食物的選擇戒刺激性的食物:咖啡酒肉汁辣椒芥茉胡椒等,這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應(yīng)避免食用.每個(gè)人對(duì)食物的反應(yīng)都有特異性,所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個(gè)人的不同而加以適當(dāng)?shù)?
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如何解決食品安全問(wèn)題民以食為天,我們每天的日常生活與食品息息相關(guān),食以安全為本,食品安全問(wèn)題亟待解決.對(duì)于屢屢曝光的食品安全問(wèn)題,真是令人觸目驚心.三鹿奶粉事件至今還令人心有余悸,老堂客火鍋店火鍋底料.
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什么是真菌毒素和霉變食品中毒霉菌在谷物或食品中生長(zhǎng)繁殖產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物,人和動(dòng)物攝入含有這種毒素物質(zhì)發(fā)生的中毒癥稱(chēng)為霉菌毒素中毒癥.霉菌毒素中毒具有以下特點(diǎn):中毒的發(fā)生主要通過(guò)被霉菌污染的食物;被霉.
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食品安全小常識(shí)一我們?nèi)粘Ｉ钪腥菀滓鹬卸镜氖卟擞心男?1被農(nóng)藥污染的蔬菜.菜農(nóng)為了蔬菜長(zhǎng)得快長(zhǎng)得好,使用高濃度農(nóng)藥噴灑蔬菜而且提早上市.2沒(méi)有煮熟外表呈青色的菜豆和四季豆,含有皂甙和胰蛋白酶抑制物,.
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十五種具有抗癌作用的食物1.茶葉:有人將茶葉拌于飼料中,喂給身上有癌細(xì)胞的小白鼠,結(jié)果發(fā)現(xiàn) 3 周后癌細(xì)胞受到抑制有所減少.另?yè)?jù)報(bào)道,茶葉中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細(xì)胞.2.麥麩:麩皮.
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生活中不可不知的食品安全知識(shí)食品網(wǎng)俗話(huà)說(shuō)民以食為天,食物是人類(lèi)賴(lài)以生存的物質(zhì)基礎(chǔ).身體的生長(zhǎng)發(fā)育和組織更新所需要的原料人體的各種生理活動(dòng)和保持體溫恒定所需要的能量都是由食物供給的.糧食食用油蔬菜水果肉.
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攝入過(guò)量維生素 C 可能會(huì)致癌維生素 C 能清除體內(nèi)導(dǎo)致人體老化的破壞性自由放射物質(zhì),但美國(guó)賓西法尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),如果攝入量過(guò)多的話(huà),可能會(huì)起到反作用,維生素 C 會(huì)將人體內(nèi)天然的脂肪酸分解成.
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如何確保飲用水安全在我國(guó)的大部分農(nóng)村地區(qū)都存在飲水不安全的理由,影響到了農(nóng)民的生產(chǎn)生活以及農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的又好又快發(fā)展.近年來(lái),黨和政府高度重視農(nóng)村飲水安全理由,把農(nóng)村飲水安全理由作為水利工程建設(shè)的重要工作.
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十四種食品保你健康長(zhǎng)壽這本名為超級(jí)食品:將改變你一生的 14 種食品SuperFoods:FourteenFoodsThatWillChangeYourLife的作者之一普拉特醫(yī)生說(shuō):超級(jí)食品有助于阻.
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上班族須知的健康午餐法則對(duì)于中午不得不在外就餐的上班族來(lái)說(shuō),中午吃什么已經(jīng)成了每天小小不言的糾結(jié)事件之一.去哪里吃吃什么和誰(shuí)吃據(jù)專(zhuān)家稱(chēng),午飯是一天中最重要的一餐我們需要用好食物犒勞勞累了一上午的身體,.
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如何清除蔬菜農(nóng)藥殘留如何清除蔬菜農(nóng)藥殘留油麥菜大頭菜桐蒿等葉菜,應(yīng)先洗凈再放入沸水中焯一下,通過(guò)高溫使農(nóng)藥殘留揮發(fā);黃瓜胡蘿卜等,可削皮食用.蔬菜水果是百姓餐桌上每天必備的食品,而農(nóng)藥是提高蔬菜水果產(chǎn).
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日常飲食哪些食物不適合晚餐吃高血壓糖尿病心腦血管疾病肝膽疾病等慢性病在近10 年來(lái)呈高發(fā)趨勢(shì),這與晚餐進(jìn)食不當(dāng)有必然的聯(lián)系.不少家庭的晚餐菜肴豐盛,雞鴨魚(yú)肉蛋擺滿(mǎn)餐桌,這些多是高蛋白高脂肪高能量食物.
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如何安全吃蝦皮很多人都認(rèn)為,蝦皮是最好的補(bǔ)鈣食品.也有很多營(yíng)養(yǎng)食譜上,經(jīng)常出現(xiàn)蝦皮這種材料,經(jīng)典的是蝦皮炒小白菜,但是蝦皮保存一段時(shí)間后為什么會(huì)有一種刺鼻的氨水味是在制作時(shí)加了什么東西嗎還是蛋白質(zhì)分解.
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秋天吃火鍋五大禁忌提示:剛一入秋,火鍋店每到晚餐的時(shí)候,門(mén)口就會(huì)排起等候的長(zhǎng)隊(duì),去吃火鍋的人一下子多起來(lái).火鍋吃了一次次,但真正懂得如何吃火鍋的人并不多.錯(cuò)誤一:一熱當(dāng)三鮮表現(xiàn):熱騰騰的火鍋中的美味一.
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秋冬季飲食注意事項(xiàng)進(jìn)入秋冬季,我國(guó)大部分地區(qū),氣溫逐漸變得涼爽宜人.空氣溫度降低,人的食欲逐漸增強(qiáng),消化力也提高,正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營(yíng)養(yǎng)不足的好季節(jié).同時(shí)這個(gè)時(shí)候又是收獲的季節(jié),各種動(dòng)物肉肥.
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七種不能空腹食用的水果西紅柿:含有大量的果膠柿膠酚可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用,凝結(jié)成不易溶解的塊狀物.這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,使胃里的壓力升高,造成胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛.柿子:.
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如何選擇合格的飲用水針對(duì)目前飲用水市場(chǎng)魚(yú)龍混雜的現(xiàn)狀,普通消費(fèi)者如何才能購(gòu)買(mǎi)到質(zhì)量合格的飲用水呢首先,看標(biāo)簽選品牌.購(gòu)買(mǎi)飲用水時(shí),消費(fèi)者最直接的參考就是產(chǎn)品標(biāo)簽,按照國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,標(biāo)簽必須標(biāo)注產(chǎn)品.
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如何防治節(jié)日腸胃病節(jié)日期間因大吃大喝導(dǎo)致的腸胃病也很常見(jiàn).專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),春節(jié)更應(yīng)該講究健康,不能讓腸胃問(wèn)題掃了喜慶氣氛.首先,是做好生活方式的預(yù)防 春節(jié)飲食的特點(diǎn)是油脂過(guò)多,鹽分過(guò)高人工添加物過(guò)多等.因此.
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日常生活中的解毒物質(zhì)有哪些由于環(huán)境污染和各種農(nóng)藥的大量使用,人體內(nèi)往往聚集大量的有毒物質(zhì),一旦這些有毒物質(zhì)達(dá)到一定的數(shù)量,就會(huì)造成對(duì)人體的損害,所以我們應(yīng)該在日常飲食中注意食用一些解毒食物,從而保證身.
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如何辨別毒水果香蕉氨水催熟.用氨水或二氧化硫催熟的香蕉,其表皮嫩黃好看,但果肉口感僵硬,味道不甜.葡萄放入乙烯利變紫.這種葡萄顏色不均,含糖少,汁少味淡,長(zhǎng)期食用對(duì)人體有害.桂圓硫酸浸泡改色.噴灑硫酸.
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認(rèn)清能抗癌與易致癌食物癌癥的發(fā)病率近年來(lái)很叫世人憂(yōu)心,盡管至今許多癌癥的病因仍不清楚,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究歸納出的防癌措施包括講究衛(wèi)生,少攝取可能致癌的食物.科學(xué)家認(rèn)為,食品中的某些致癌物質(zhì),遠(yuǎn)比食物的污染.
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秋季吃螃蟹 四部位不要吃我國(guó)素來(lái)有在秋風(fēng)漸起之時(shí),品蟹嘗鮮的傳統(tǒng).秋季吃蟹,指的主要是河蟹.河蟹,曾經(jīng)在南方盛行;北方人更愛(ài)吃海蟹.但現(xiàn)在,無(wú)論地域,越來(lái)越多的人開(kāi)始喜愛(ài)河蟹的美味了.九月尖臍十月團(tuán)說(shuō).
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巧 吃 6 種 水 果 幫 你 趕 走 職 業(yè) 病大 多 數(shù) 人 根 據(jù) 自 己 的 喜 好 選 擇 水 果 的 種 類(lèi),但 很 多 人 不 知 道,不 同 的 水 果 含 有 的 營(yíng) 養(yǎng) 成 分 不.
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皮膚保養(yǎng)秘笈您了解使皮膚光滑柔軟有彈性的秘方嗎足夠和高質(zhì)量的水是很好的內(nèi)部營(yíng)養(yǎng)品.因此,我們每天都要喝至少 1 升半的礦泉水混合兩到三種茶葉的茶水菊花茶金銀花等或咖啡易消化的.每天,您都可以根據(jù)自己的.
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秋天早上喝粥最養(yǎng)人 南瓜粥好秋天到了,天氣也漸漸轉(zhuǎn)涼,此時(shí)更是保護(hù)你溫軟腸胃的關(guān)鍵時(shí)刻,秋季飲食,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因?yàn)槟c胃一下子還無(wú)法從夏日清淡中適應(yīng)過(guò)來(lái),而粥能和胃補(bǔ)脾,潤(rùn)養(yǎng)肺燥,絕對(duì)是秋.
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秋季九飲防感冒秋季天氣變化異常,容易患感冒.下列九飲能增強(qiáng)人體抵御外邪的能力,晚上睡覺(jué)前飲用,可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生.1蔥白飲:大蔥白 100 克,切碎煎湯,趁熱飲.2姜茶飲:生姜 10 片,茶葉 .
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淺談當(dāng)前食品安全整治的難點(diǎn)及對(duì)策安徽省阜陽(yáng)市毒奶粉事件發(fā)生后,社會(huì)各界對(duì)食品安全重要性的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步提高.工商行政管理機(jī)關(guān)在近一年來(lái)的食品安全專(zhuān)項(xiàng)整治工作中,查處了大量的經(jīng)濟(jì)違法案件,但是,假冒偽劣食品.
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女性必知的冬天保暖食物很多女性特別怕冷,一到冬天就變得凍手凍腳,對(duì)此,除了多添衣物注意保暖之外,吃一些暖和的食物也可以讓你的冬天不再那么寒冷.溫性食物中醫(yī)認(rèn)為,羊肉狗肉桂圓韭菜核桃小米等食物具有溫陽(yáng)益.
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牛奶忌高溫久煮牛奶加熱時(shí),牛奶中呈膠體狀態(tài)的蛋白質(zhì)微粒會(huì)發(fā)生變化,在 6062 攝氏度時(shí)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,從而變成凝膠狀態(tài),隨之還會(huì)出現(xiàn)沉淀.達(dá)到 100 攝氏度時(shí)牛奶中的乳糖會(huì)焦化,并會(huì)使牛奶味道損失較.
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哪些食物不要進(jìn)入微波爐1忌將肉類(lèi)加熱至半熟后再用微波爐加熱:因?yàn)樵诎胧斓氖称分屑?xì)菌仍會(huì)生長(zhǎng),第二次再用微波爐加熱時(shí),由于時(shí)間短,不可能將細(xì)菌全殺死.冰凍肉類(lèi)食品須先在微波爐中解凍,然后再加熱為熟食.2.
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米飯不能與什么食物同食稻米:大米不宜與馬肉蜂蜜蒼耳同食.雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精紅糖同食會(huì)中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)鯉魚(yú)豆?jié){茶同食.豬肉瘦:豬肉不宜與烏梅甘.
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六種常見(jiàn)的蔬菜飲食禁忌蔬菜本是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的東西,但食用方法不當(dāng)?shù)脑?huà),不但吸收不了營(yíng)養(yǎng),可能反而會(huì)有害健康.蔬菜的 6 種不當(dāng)吃法,請(qǐng)大家一定要注意餐前吃西紅柿餐前吃西紅柿,容易使胃酸增高,食用者會(huì)產(chǎn).
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六種人忌飲咖啡咖啡是世界三大飲料之一.生咖啡含有糖蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有少量的微量元素和咖啡因等.有的人長(zhǎng)期依賴(lài)高濃度的咖啡來(lái)刺激大腦,以求提神,這樣做不一定有好處.據(jù)研究,人在飲高濃度咖啡后,.
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老年人冬季飲食七忌老年人在飲食方面,應(yīng)注意以下七忌:1忌多.應(yīng)少吃多餐,忌暴飲暴食.飲食過(guò)多,會(huì)使胃腸發(fā)生急性擴(kuò)張,引起胃腸消化吸收功能紊亂.研究表明,少吃多餐是防止肥胖的好方法.2忌硬.人到老年,牙.
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老年人飲食忌什么到老年時(shí)期的生理特點(diǎn)是臟腑功能減弱,氣血不夠充實(shí)和腎氣功能衰退.因此,講究飲食十分重要,應(yīng)采用保腎養(yǎng)脾的食品和食法,以適應(yīng)這個(gè)階段的需要.老年人應(yīng)該堅(jiān)持以下幾點(diǎn)飲食原則:1忌暴飲暴食由.
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九類(lèi)人士不宜食用豆制品1消化性潰瘍:嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用黃豆,蠶豆,大豆線(xiàn)程,豆腐和其他豆制品,因?yàn)楦哙?467a 的內(nèi)容,以促進(jìn)中的作用胃分泌;整個(gè)粒豆的膳食纖維也將造成機(jī)械損傷胃粘膜.豆類(lèi)如.
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