《安全帶專項培訓》講解了安全帶的基礎知識、設備構成、使用前的檢查要點以及正確佩戴和固定的方法。文檔通過中英文對照的形式，詳細介紹了全身式安全帶（Full Body Harness）、安全繩與緩沖器（Lanyard with Shock Absorber）及鋼環和彈簧大鉤（Karabiners and Snap Hooks）等關鍵部件的功能與作用。培訓內容強調在每次使用前必須進行目測檢查，確保安全帶的帶子無扭曲、打結或切割痕跡，且無臨時修補；同時，安全繩應無繩節、切割或捻接，長度和強度適合，并配有緩沖器。文檔還特別說明了如何正確佩戴全身式安全帶，包括調節至舒適合身的狀態，以及為何選擇全身式安全帶的原因，即墜落時能夠承受最大的沖擊力。此外，文檔闡述了安全帶的正確使用固定點，如扶手、管線和腳手架鋼管，避免將安全帶系掛在機械設備、障礙物、電纜或銳邊/角上。最后，文檔提醒使用者注意安全繩的使用方法，例如不要穿越腿與臂部間，防止對他人造成危險，確保在不使用時安全繩不會隨地拖拉，并且在攀爬時保持三個接觸點，遠離掛靠點太遠可能導致擺動幅度增大，帶來安全隱患。
《安全帶專項培訓》適用于各類高處作業人員、建筑工人、電力維護人員以及其他需要頻繁使用安全帶的行業從業人員。該文檔不僅為新員工提供了入門級的安全帶使用指南，也為經驗豐富的工作人員提供了系統的復習資料。通過對安全帶基礎知識、設備構成、使用前檢查、正確佩戴和固定等方面的詳細介紹，確保所有相關人員能夠在日常工作中正確使用安全帶，有效預防高空墜落事故，保障人身安全。同時，文檔中的中英對照形式也有助于外籍員工或國際合作項目中的工作人員更好地理解和掌握安全帶的使用規范。
