《食品安全十大定律》講解了世界衛生組織提出的保障食品在加工、存儲和食用過程中安全性的十條基本原則。這些原則涵蓋了從食物烹飪到儲存再到處理的各個關鍵環節，確保人們能夠避免因不正確處理食物而引發的健康風險。第一定律強調食物煮好后應立即食用，指出常溫下存放4至5小時的食物存在較高風險。第二定律要求家禽、肉類和牛奶等必須徹底煮熟，防止有害微生物存活。第三定律提倡選擇經過加工處理的食品，例如消毒過的牛奶以減少生食帶來的風險。第四定律提到如果食物不能一次吃完，在4至5小時內需高溫或低溫保存，以抑制細菌繁殖。第五定律規定存放過的熟食須加熱到70攝氏度以上再食用。第六定律主張生熟食品分開處理，以防交叉污染。第七定律注重廚房衛生，包括抹布和刀具的清潔消毒。第八定律提醒處理食品前洗手的重要性。第九定律禁止蟲、兔、鼠等動物接觸食品，杜絕其可能帶來的微生物污染。第十定律強調飲用水及食品制備用水的純凈性。
《食品安全十大定律》適用于餐飲行業從業者、家庭主婦以及所有參與食品處理與準備的人群。無論是專業廚師還是普通民眾，在日常生活中都應當遵循這十條定律來保證食品安全。對于食品生產企業而言，遵守這些定律有助于提升產品質量，確保消費者健康；對于家庭來說，遵循定律可以有效預防食源性疾病的發生，保障家人健康。此外，學校食堂、企業餐廳等集體用餐單位也應將這些定律作為重要指導原則，確保就餐人員的飲食安全。
