《家庭救助十忌》講解了在緊急情況下處理各種傷病時應避免的錯誤行為，并提供正確的應對措施。該文指出扭傷或屈傷發生后忌用熱敷，正確做法是冰敷減輕疼痛，同時用繃帶包扎防止腫脹并支撐受傷部位，將受傷處抬高以減少水腫。對于小而深的傷口不能馬虎包扎，要清潔傷口并注射破傷風血清預防感染。農藥污染皮膚中毒的情況下，切忌使用溫熱水或酒精擦洗，正確的方法是脫掉受污染的衣服，用冷水反復沖洗皮膚。燒傷或擦傷導致的水泡不應輕易刺破，如果必須刺破則要用消毒針小心操作，并保留水泡外皮覆蓋傷口。文中強調潰瘍病患者不應通過飲用牛奶或蘇打來緩解胃酸；嚴重急性腹痛者服用止痛藥會掩蓋病情，耽誤診斷和治療，應及時送醫。心臟病人出現氣喘癥狀時不宜平臥，應該采取坐位并將雙腿下垂以改善呼吸。腦出血患者不能隨意搬動，需保持平臥且頭部抬高的姿勢等待急救。對外傷進行止血時，長時間包扎不利于血液循環，建議每隔一小時松解十五分鐘。昏迷患者嚴禁進食或飲水，以防食物誤入氣管引發肺炎或窒息。
《家庭救助十忌》適用于家庭成員、社區居民以及非專業醫療人員等，在面對突發傷病狀況時作為參考指南。無論是日常生活中遇到的小型意外傷害，還是較為嚴重的突發疾病，該文檔都能為不具備專業知識的人群提供必要的指導，幫助他們做出正確的初步處理決策，避免因不當操作加重病情或造成二次傷害，為后續的專業救治爭取時間。
