《掌握應急知識減少傷害損失》講解了急救的基本原則和技術，涵蓋了從常規急救到危重急救的各個方面。書中詳細介紹了急癥處理要點、急救安全要點、明確診斷要點、處理和搬運要點等內容，包括簡易冰袋制作、繃帶包扎方法、三角巾使用方法、急救代用品提示以及常用搬運方法。此外，還提供了急救藥箱的配置建議和120急救常識。第二章則針對野外突發事件，如野營、釣魚、海邊玩耍、潛水、橡皮艇、自行車運動和登山等，提供了具體的安全指導。第三章重點講述了心肺復蘇原則、口對口人工呼吸、成人心臟復蘇術、兒童復蘇術、控制嚴重出血、氣道阻塞性窒息、哮喘發作、心臟病發作、休克、腦震蕩、昏厥（暈倒）、痙攣性發作、昏迷和中風等危重急救措施。第四章則涉及常見的疾病，如腹痛、嘔吐、發熱、呼吸困難、腦缺氧、糖尿病、急產、高山病和潛水病等。第五章詳細描述了創傷、出血及骨折的處理方法，包括創傷處理步驟、腰部創傷處理、頭部創傷、胸部穿通傷、腹部傷、傷口異物、眼內異物傷、耳內異物傷、眼部或眼周創傷、牙齒斷裂或脫落、陰莖、陰囊創傷、膝部外傷、肌肉拉傷、腿肚抽筋、跟腱斷裂、手指挫傷、手指夾傷、指（趾）甲脫落、釘子扎傷腳手、魚鉤扎傷、擦傷、切割傷、唇部割傷、手掌切割傷、手指切割傷、指壓止血法、止血帶止血法、頭部出血的處理、流鼻血、曲張靜脈出血、斷肢、刀傷、槍彈傷、散彈傷、扭傷、脫臼、手指關節扭傷、股關節扭傷、肩、肘、腕關節輕度扭傷、肘關節外傷、腕關節外傷、手指外傷、踝關節損傷、膝關節損傷、顱骨骨折、懷疑背部受傷、懷疑頸部受傷、手臂骨折、開放性（復合性）骨折等。第六章則討論了熱傷和冷傷，如衣服著火、水皰、燙傷（濕性燒傷）、口腔（燙）燒傷、化學物入眼、觸電、日曬傷、中暑（高熱癥）、虛脫、低熱癥和凍傷等。第七章則涉及其他急救情況，如溺水、懸吊或絞窄性窒息、蒙蓋性窒息、誤服化學物、吸入有害氣體、吸入煙霧、汽車、帳篷內一氧化碳中毒、異物進入眼睛、異物、小蟲、水進入耳道、酒精中毒、藥物過量、強力膠粘著等。第八章則提供了常見危險化學品中毒的急救措施，第九章則列出了多種危險化學品的安全技術說明書。
《掌握應急知識減少傷害損失》適用于各行各業的從業人員，特別是那些經常面臨潛在危險環境的工作人員，如建筑工人、化工廠員工、野外探險愛好者、醫療工作者、救援人員等。此外，本書也適合家庭成員閱讀，以提高他們在日常生活中的應急處理能力，確保在突發情況下能夠及時有效地進行自救和互救，最大限度地減少傷害和損失。
