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生活中飲食衛生注意事項生話中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生,防止病從口入.生活中的飲食衛生,主要有以下幾個方面:l注意飲水衛生 一般來說,生水是不能飲用的飲用水必須經煮沸消毒過濾.2瓜果一.
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秋季如何養胃對于患者尤其是年輕患者來說,改善生活狀態從某種意義上來說勝于服藥.胃病患者應注意以下幾點:1.注意勞逸結合:長期精神緊張會通過大腦皮層影響植物神經系統,使胃黏膜血管收縮,胃功能紊亂,導致胃.
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六類人群吃月餅要留心中秋佳節將至,味道香甜象征合家團圓的月餅又現身百姓餐桌.雖然團圓節是個值得開心的日子,但請大家也不要因為過于高興吃月餅過多,而導致一些不必要的麻煩和痛苦.提醒市民,吃月餅要講究科學.
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七種最不科學的飲食法飲食禁忌是中醫里一個重要的概念,因為任何食物都有寒熱溫涼的屬性,它們之間會發生相生相克的作用.搭配好了,可以功效倍增;搭配錯了,則會降低食物營養的吸收,嚴重的還會引起中毒反應.豆漿.
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秋果治病亦致病入秋之后,秋果源源上市,品種繁多,因其營養豐富,味道鮮美,藥食兼優,許多人紛紛購買,先嘗為快.但是,吃秋果并非多多益善,如果過食或暴食亦會致病.蘋果果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃能助.
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豬肉有害人體健康新發現伊斯蘭世界對禁止吃豬肉的傳統教育側重在伊斯蘭道德和文明的觀念,例如說豬是一種骯臟懶惰性格貪婪習慣惡劣形像丑陋的動物,食其肉者,人性受其害.甚至在非穆斯林社會中,形容某人行為像頭豬.
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健康飲水指南 6 個金字塔等級對于現在的人們來說,喝水已不僅僅是補充水分那么簡單.各種各樣的飲料,讓我們有機會選擇自己喜愛的口味,并從中攝取相應的營養.但是,讓營養學家憂心的事也隨之而來.在 70 年.
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茄子中含茄堿 食用時要適量茄子是很多人都喜歡吃的蔬菜.但有人說茄子里面有毒素,這是怎么回事茄子是茄科類植物,而茄科植物中常含有一些生物堿類次生代謝物,其中最常見的是茄堿.茄堿有強心降壓抑制癌細胞抑制微.
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魚眼有什么營養價值你知道嗎許多人認為吃魚眼對眼睛特別有益,其實,美國波士頓麻州眼耳科醫院曾對 600 多名老年男性做過研究,結果顯示,每周吃兩次魚的人,黃斑部退化的幾率減少 36.這是因為魚類脂肪中含.
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什么是細菌性食物中毒在各類食物中毒中,細菌性食物中毒最多見,占食物中毒總數的一半左右.細菌性食物中毒具有明顯的季節性,多發生在氣候炎熱的季節.這是由于氣溫高,適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防.
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辣椒的藥用功效及食用禁忌由于生長的地理環境不同,南北兩地的辣椒口味有所不同,南方四川的辣椒,具有肉厚籽少色鮮紅嫩辣味適中的特點,適宜做辣醬泡椒.缺點是:紅油效果較差.貴州的七星椒肉厚色鮮色澤油亮濃辣芳.
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牛奶加雞蛋 不是完美早餐早餐是一天中最重要的一餐,早餐吃得好是健康的保證,這一點已經是很多人的共識.然而,你知道什么樣的早餐是合理營養的嗎很多上班族早晨起來,喝一大杯牛奶,煎一個雞蛋,吃一些肉片,拿上.
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怎樣預防秋季食物中毒秋季是食物中毒和食源性疾病的高發季節,尤其是學校食堂建筑工地食堂企業食堂賓館飯店是食物中毒的高發場所.據食品衛生專家分析:歷年秋季食物中毒高發的主要原因是:天氣逐漸轉涼,食品生產經.
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淺談當今食品安全對人們生活的影響在中國很早就有一句古話:民以食為天,食以安為先.糧食是我們人類賴以生存和發展的最基本最重要的物質條件.所以,我們自古以來就非常注重農業的發展,是一個以自然經濟為主體的農.
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啤酒加花生可以預防心臟疾病不同食物的動態配對,營養的簡單疊加,可使健康效應倍增,更有益于防病強身.魚肉西蘭花:強強聯合更抗癌.金槍魚和大比目魚含礦物質硒,而硒有助于提高人體抗癌酶 TR1.西蘭花富含有.
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家中食物中毒的應急措施如果家里有人出現上吐下瀉腹痛等癥狀的時候,先不要驚荒,一定要清楚的知道發病的原因,針對導致中毒的食物還有吃下去的時間,及時采取相應的應急措施:1導瀉若是患者吃受污染的食物時間超過.
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飲用瓶裝水八項注意福建省消委會日前發出 2002 年第 2 號消費警示:提醒消費者正確選購安全優質瓶裝水,以避免水中有害物質和微生物對人體健康造成傷害.福建省質量技術監督局近日對全省的 95 家純凈水.
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如何挑選好吃又安全的巧克力說到巧克力不得不提一下代可可脂.一什么是代可可脂本文會以通俗易懂的方式解釋,盡量不使用專業術語,以便大家理解.代可可脂就是指植物油脂 Vagetable Oil橄欖油棕櫚油等.
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哪些人絕對不要吃火鍋川味火鍋:患有慢性咽炎口腔炎胃病潰瘍病皮膚病痔瘡肛裂和經常流鼻血牙齦出血者以及屬于熱體質者孕婦等忌食.海鮮火鍋:糖尿病高血壓高血脂痛風患者,對海鮮過敏者忌食.羊肉火鍋:熱體質素有痰.
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九大因素影響我國食品安全從我國目前的情況來看,食品不安全因素已貫穿了食品供應的整個過程.下面就此問題略作闡述:一微生物污染.微生物是影響我國食品安全的最主要因素.微生物污染包括細菌性污染病毒和真菌污染.
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哪些蔬菜涼拌會中毒大家都知道蔬菜所含營養素,如維生素 C 及維生素 B 族,易被烹調破壞,生吃有利于這些營養成分的保存.但由于蔬菜品種的關系,有些蔬菜最好放在開水里焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透后.
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如何吃得安全健康最近頻發食品安全事件,市民越來越關注餐桌安全.其實市民選購安全食品及科學飲食是有訣竅的.謹遵四防保證入口安全首先,防小.購買食品時,不要到小作坊小攤販上購買.80以上的食品質量安全問題.
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怎么才能喝上安全水2012 年以來,不到 3 個月的時間,全國各地發生了 10 余起水污染事件,飲用水安全問題引起關注.對此,今年 3 月 4日舉行的十一屆全國人大五次會議新聞發布會上,發言人李肇星說.
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黃瓜當水果生吃不宜多黃瓜最補叫胡瓜,這是因為它是西漢時從西域引進的.李時珍說:張騫使西域得種,故名胡瓜.黃瓜的含水量為 9698,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富.功效:黃瓜是一味可以美容的瓜菜.
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日常生活應糾正食品安全消費三種誤區誤區一:純天然食品就是安全的.食品是否安全,不能以是否純天然來判斷.自然界中也存在原本有毒或可產生毒素的生物.純天然食品是否安全取決于攝入量,人們要杜絕的是危及人體安.
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六種雞蛋不能買1.裂紋蛋:雞蛋在運輸儲存及包裝等過程中,由于震動擠壓等原因,會使有的雞蛋造成裂縫裂紋,很易被細菌侵入,若放置時間較長就不宜食用.2.粘殼蛋:這種蛋因儲存時間過長,蛋黃膜由韌變弱,蛋黃緊.
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節日防食物中毒假期即將來臨,隨著家庭聚餐增多,市食品藥品監管局提醒,烹飪食物要燒熟煮透,防止交叉感染,預防食物中毒.首先,食品原料要分別存放,禽肉水產品和蔬菜存放清洗切配分開,防止交叉污染;家庭生熟食.
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綠茶每天要喝五杯才有防癌功效經常喝綠茶能防癌很多人都知道,但日本最新研究發現,每天至少要喝 5 杯才能起到效果.日本東北大學藥學院的 Toru Naganuma 教授與同事對40000 多名年齡在 4.
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飲食安全三大注意細菌是無處不在的,很多細菌都具有其特殊的功能,但是有一部分細菌稱為病源菌,在進入人體后會導致疾病.細菌在室溫攝氏 5 至 60 度下可在含蛋白質和營養素的畜肉禽肉海產蛋制品和乳制品中生.
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合理使用食品添加劑對人體無害食品添加劑的存在有數千年的歷史,它可以防止食品腐敗變質,保證食品的有效供應,同時還可滿足不同消費群體對食物色香味的追求.在現代食品加工生產中,食品添加劑不可或缺.營養與食品.
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預防食物中毒從認識細菌開始每年,各個季節都有因為食物中毒而住院的事件發生,食物中毒不再單單是人們常想的由于夏季吃了變質的食物所致.專家指出,其實導致食物中毒最大的原因是細菌所致的食物中毒.有些細菌能產.
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秋季食用水果的禁忌剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富味道鮮美醫食兼優,人人想先嘗為快.但是,吃秋果并非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在大飽口福時切莫輕視.1蘋果:果汁可止瀉,空腹.
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喝豆漿有七忌豆漿是一種老幼皆宜價廉質優的液態營養品,它所含的鐵元素是牛奶的 6 倍,所含的蛋白質雖不如牛奶高,但在人體內的吸收率可達到 85,因此有人稱豆漿為植物牛奶.清晨,喝一碗豆漿吃幾個小籠包子,.
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幼兒夏季飲食安全夏天氣溫高,出汗多,飲水多,胃酸容易被沖淡,消化液分泌相對減少,消化功能減弱致使食欲不振,再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適,甚至食物中毒,所以,夏.
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健康晚餐的四不過晚餐不過飽中醫認為,胃不和,臥不寧.如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的信息不斷傳向大腦,就會使人失眠多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病.中年人如果長期晚餐過飽,反復刺.
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藥食有冤家切莫同時吃豆奶復方丹參片復方丹參片主要成分是丹參酮.丹參酮與牛奶黃豆易形成不溶物,可降低丹參的生物利用度.食用油硫酸亞鐵片因油脂能抑制胃酸分泌,可影響三價鐵轉為二價鐵,從而減少胃對鐵的吸收.
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青西紅柿等 10 種菜有毒一鮮木耳鮮木耳中含有一種光感物質,人食用后,會隨血液循環分布到人體表皮細胞中,受太陽照射后,會引發日光性皮炎.這種有毒光感物質還易被咽喉粘膜吸收,導致咽喉水腫.醫生提示:鮮木.
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啤酒有霧狀沉淀 請不要飲用夏季喝杯冰啤酒,不僅爽口,而且爽心.但如果啤酒在灌裝之前受到雜菌污染,在灌裝后可能會引起啤酒變質,部分出現霧狀沉淀等感官變化,這時啤酒就不能飲用.所以,提醒消費者在購買啤酒時.
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小學生食品安全知識一學生購買食品應注意哪些問題1到正規商店里購買,不買校園周邊街頭巷尾的三無食品.2購買正規廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌.3仔細查看產品標簽.食品標簽中必須標注:產品名稱配.
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雞蛋怎么吃才安全跟蛋清比起來,蛋黃的營養成分就復雜得多1雞蛋中的脂肪全部集中在蛋黃里,但大多是對人體有利的脂肪酸,而且含有橄欖油中的主要成分油酸,對預防心臟病有益.2此外,維生素 ADEK,磷鐵等礦物.
