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晚餐吃不好健康埋隱患華燈初上,忙碌了一天的人們,和家人圍坐在一起享受豐盛的晚餐,飯后再悠閑地欣賞電視節(jié)目.午餐作為正餐的習(xí)慣早已被打破,晚餐成了中國現(xiàn)代家庭中最重要的一頓飯.還有的人從不回家吃晚飯,下.
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食品衛(wèi)生安全知識宣傳資料預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡勤換衣勤剪指甲勤理發(fā),勤換床單和被套勤曬被褥.保持教室臥室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手不暴飲暴食的良好習(xí)慣.其次做到六不吃,不吃.
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塑料食品包裝及其制品的安全衛(wèi)生問題塑料是一類高分子化合物,塑料制品以合成樹脂為主要原料,添加適量的增塑料穩(wěn)定劑抗氧劑等助劑,在一定的塑化條件下加工而成.目前我國容許使用的食品容器包裝材料及以及于制造食.
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食品安全五大要點(diǎn)冬季預(yù)防中毒一保持清潔拿食品前要洗手,準(zhǔn)備食品期間經(jīng)常還要洗手.便后洗手.清洗和消毒用于準(zhǔn)備食品的所有場所和設(shè)備.避免蟲鼠及其它動物進(jìn)入廚房和接近食物.多數(shù)微生物不會引起疾病,但泥土和.
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水與人體健康水自古就是我們這藍(lán)色星球上生命的搖籃和象征.可是科學(xué)和文明高速發(fā)展給地球帶來的嚴(yán)重污染,卻使湖泊不再碧綠,大海不再蔚藍(lán).一位專家曾預(yù)言,如果不及時(shí)解決水污染帶來的水危機(jī),中國在下世紀(jì)就得進(jìn).
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十條食品安全提示世界衛(wèi)生組織指出盡管各國在食品種類方便性和安全性方面有進(jìn)步,但由微生物污染引發(fā)的疾病案例不論是在發(fā)達(dá)國家還是在發(fā)展中國家都在上升.據(jù)估計(jì),發(fā)展中國家每年約有 210 萬人死于與食品和水.
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世衛(wèi)組織公布的十大垃圾食物一油炸類食品 導(dǎo)致心血管疾病元兇油炸淀粉含致癌物質(zhì) 破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性二腌制類食品 導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌 影響粘膜系統(tǒng)對腸胃有害易得潰瘍和發(fā)炎三加工類肉食.
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食用牛奶應(yīng)注意三個(gè)細(xì)節(jié)牛奶中含有豐富的鈣蛋白質(zhì)維生素等營養(yǎng)物質(zhì),是一種容易消化吸收的天然食物.營養(yǎng)專家提醒,食用牛奶應(yīng)注意三個(gè)細(xì)節(jié),以免損失營養(yǎng)成分.一是避免牛奶與茶水同飲.有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶,這.
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注意調(diào)整飲食告別第三狀態(tài)許多人都有過情緒低落容易疲勞不愿意運(yùn)動失眠頭痛注意力不集中的經(jīng)歷,可到醫(yī)院檢查沒事,出了醫(yī)院卻依舊難受.醫(yī)學(xué)上將這種介于健康和疾病之間的狀態(tài)稱之為第三狀態(tài).專家們對此進(jìn)行了研究.
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食物儲藏與食用安全在拿食物之前或者清洗完生豬肉海鮮和家禽后,一定要用肥皂和熱水洗手至少 20 分鐘.要使用一個(gè)專門的切菜板來切生肉家禽肉和海鮮,不管切菜板是丙稀酸的玻璃的大理石的木頭的,每次用過之后都.
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怎樣預(yù)防四季豆刀豆等豆類中毒秋冬季是四季豆刀豆等豆類蔬菜上市的高峰季節(jié).由于這類蔬菜含有使人體中毒的毒素,如果食用方法不當(dāng),很容易引起人體中毒.因此掌握和了解這類豆類疏菜的正確烹調(diào)方法,是預(yù)防中毒的關(guān).
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食品的安全選購食品選購應(yīng)認(rèn)真對待有效期和保質(zhì)期.如果包裝食品在包裝上標(biāo)明的有效期內(nèi)變壞或回家后發(fā)現(xiàn)包裝破損,應(yīng)退貨并向零售商或食品加工商報(bào)告.如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌假冒標(biāo)簽的食品及被污染過的食品等應(yīng)向有關(guān).
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怎樣安全消費(fèi)膨化食品一什么是膨化食品膨化Puffing是利用相變和氣體的熱壓效應(yīng)原理,使被加工物料內(nèi)部的水分迅速升溫汽化增壓膨脹,并依靠氣體的膨脹力,帶動組分中高分子物質(zhì)的結(jié)構(gòu)改變,從而使之成為具有網(wǎng).
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食品安全常識注意10 類食物有劇毒我們吃的蔬菜常常在其發(fā)生霉變的情況下不舍得扔掉,如,有部分葉子爛掉的白菜,然而這些蔬菜一旦不新鮮發(fā)芽,或是采用非常規(guī)手段催熟后,就會出現(xiàn)不利身體健康的毒素,有一些甚至.
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預(yù)防食物中毒的基本要求1選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,水果蔬菜一定要洗干凈.2徹底加熱食品,食品所有部位的溫度都必須達(dá)到 70以上.3做熟食品放置時(shí)間不宜過長,最好在食品出鍋后 2 小時(shí)內(nèi)吃掉.4妥善貯存熟.
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盛夏要防腸胃病盛夏,氣溫高,濕度大,蒼蠅繁殖快,食物易腐敗,飲水易污染,是急性胃腸病的高發(fā)期.常見的有:一細(xì)菌性食物中毒.由吃了被細(xì)菌及其毒素污染的食物引起的.臨床表現(xiàn)為惡心嘔吐腹瀉腹痛等.具有潛伏期.
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魚膽中毒的現(xiàn)場急救魚膽中毒者在服食魚膽后,半小時(shí)到 14 小時(shí)內(nèi),會出現(xiàn)胃腸道癥狀,主要表現(xiàn)為上腹部臍周下腹等部位的疼痛頻繁的嘔吐反復(fù)的排黃色水樣或稀爛不帶膿血的大便,容易與一般的胃腸炎相混淆.因此,.
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飲食和傳染病安全常識全國因安全事故數(shù)以萬計(jì)天真無邪的生命死于非命.中央領(lǐng)導(dǎo)對中學(xué)生安全的指示:人民生命高于天,人民利益重如山.素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一安全教育.中學(xué)生安全教育有哪幾種:1.交通安全.2.
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飲豆?jié){七忌1忌沖雞蛋:雞蛋中的黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,產(chǎn)生一種不被人體吸收的物質(zhì),從而失去它的營養(yǎng)價(jià)值.2忌煮不透:豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物,如果煮不透,人喝了就會發(fā)生惡心嘔吐和腹瀉等癥狀.
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壓力過大宜吃的八種食物1蕃茄熱量低多種維生素含量豐富的蕃茄,其中熱門成份茄紅素,是一款優(yōu)質(zhì)的抗氧化物,它能在壓力產(chǎn)生時(shí)保護(hù)人體不受自由基傷害,減少各種慢性老化疾病產(chǎn)生.2全谷類食品 含有豐富纖維質(zhì)及維.
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小心冰箱腹瀉眾所周知,在日常生活中,冰箱的使用給人們提供很大便利.但是仍然有這樣的現(xiàn)象發(fā)生,晚上剛做的菜,沒吃完,放冰箱冷藏,第二天加熱后再吃,居然拉了肚子,原因何在呢其實(shí)冰箱貯存食物的原理是放慢了微.
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夏天吃 12 種食物易中毒夏天天氣溫度高,蔬菜瓜果很容易就壞掉.夏天也是食物中毒的高發(fā)季節(jié),稍不注意就可能吃壞肚子,因此夏天飲食時(shí),一定要注意.今日為大家介紹 12 種夏天易中毒的食物,希望人們在日常.
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夏季預(yù)防食物中毒 8 注意細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性,多發(fā)生在氣候潮熱的季節(jié).這是由于氣溫高濕度大,適合細(xì)菌生長繁殖.細(xì)菌在被污染的食物中大量繁殖,產(chǎn)生大量毒素,包括腸毒素和細(xì)菌裂解后釋放出的內(nèi)毒.
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夏季養(yǎng)生小常識1.夏季失水多,應(yīng)多喝水:喝多點(diǎn)水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水.身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,維持著人體正常的生理功能.水是人體不可缺少的重要組.
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夏季慎食五類食品熟食品應(yīng)徹底加熱.隔頓隔夜的食物要存放于冰箱內(nèi),食用前須徹底再加熱,這樣可以殺滅存儲時(shí)繁殖的微生物.但如果發(fā)現(xiàn)熟食品變質(zhì)時(shí),應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決丟棄,因?yàn)樽冑|(zhì)食物中的毒素靠加熱是無法消除的.慎食街.
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夏季不能多吃的 6 大水果荔枝荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口鮮美.但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病.因?yàn)槔笾λ膯翁谴蟛糠质枪?果糖被機(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化,才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn).
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微波爐使用安全手冊1忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱:因?yàn)樵诎胧斓氖称分屑?xì)菌仍會生長,第二次再用微波爐加熱時(shí),由于時(shí)間短,不可能將細(xì)菌全殺死.冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍,然后再加熱為熟食.2忌再.
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夏季哪三類人不宜常喝綠豆湯到了這個(gè)季節(jié)家家經(jīng)常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的.但以下幾類人不適合飲用:1.屬于寒涼體質(zhì)的人.例如有四肢冰涼腹脹腹瀉便稀等癥狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而.
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誤食毒蘑菇中毒后該怎樣急救很多蘑菇和其它種類真菌都是可以吃的.其中一些不但美味可口,而且含有很多礦物質(zhì)和纖維.但是采食野生的蘑菇是很危險(xiǎn)的.每年都有人因吃了有毒的蘑菇而死亡.有毒的蘑菇約有 80 多種.
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糖尿病人的飲食禁忌糖尿病人的飲食禁忌有哪些糖尿病人的飲食禁忌是指哪些東西糖尿病人不能吃或者應(yīng)該少吃,糖尿病人的飲食禁忌有很多,本文給大家大致的講解下糖尿病人的飲食禁忌.糖尿病人的飲食禁忌一:甜食如白糖.
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味精鮮美慎著吃味精為白色結(jié)晶或粉末的化學(xué)品,其味微酸,化學(xué)成分為谷氨酸鈉,是一種很好的鮮味調(diào)料.味精具有增進(jìn)食欲,誘導(dǎo)液分泌,促進(jìn)食物消化吸收的功效,而且谷氨酸鈉作為蛋白質(zhì)的組成成分之一參與人體的代謝.
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司機(jī)健康飲食面面談眾所周知,疲勞是交通安全的大敵,但是造成人們疲勞因素也來自于偏食酸性食物.酸性食品有大米面粉肉類魚類白糖等,如果吃得太多,會影響大腦和神經(jīng)功能引起疲勞.因此,司機(jī)應(yīng)多吃一些堿性食物,.
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特殊工種的飲食營養(yǎng)一些特殊工種的作業(yè)環(huán)境,對從業(yè)者的身體存在著一定程度的損害,導(dǎo)致某種細(xì)胞或物質(zhì)大量流失,使體內(nèi)生態(tài)失衡,誘發(fā)疾病.因此,特殊工種從業(yè)者除了在工作中要加強(qiáng)自我防護(hù)外,還可以通過飲食來有.
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嗜酒者易患肺結(jié)核酗酒能導(dǎo)致胃炎肝硬化和腦細(xì)胞萎縮,這是人所皆知的事實(shí),但是近年來的一些研究資料表明,酗酒者極易罹患呼吸系統(tǒng)的疾病,尤其是肺結(jié)核病.正常人的呼吸道有完善的生理屏障,維護(hù)著肺部的健康,經(jīng)常.
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土豆發(fā)芽:增毒 50 倍土豆發(fā)芽會產(chǎn)生一種叫龍葵素又稱茄堿的毒素.質(zhì)量好的土豆每 100 克中只含龍葵素 10 毫克,而變青發(fā)芽腐爛的土豆中龍葵素可增加 50 倍或更多.吃極少量龍葵素對人體不一定有明.
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死蟹有毒買不得 吃螃蟹時(shí)最好別喝啤酒螃蟹味美,吃法也大有講究,就此,白蕩湖大閘蟹合肥總代理商李則新先生有妙方要傳授.挑選:離水時(shí)吐泡的是活蟹螃蟹是否新鮮非常重要,死蟹中含有一定的毒性,因?yàn)楫?dāng)螃蟹已經(jīng)死.
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食用螃蟹注意八不宜螃蟹是含有豐富維生素的美味佳品,深受人們青睞.據(jù)分析,每百克蟹肉中含有蛋白質(zhì) 14 克脂肪 5.9 克碳水化合物 7 克鈣 129 毫克磷 145 毫克鐵 13 毫克核黃素 0.71.
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四種反季節(jié)水果少吃為妙過去想在冬天吃到各種美味的水果是一件相當(dāng)困難的事情,可如今科技這么發(fā)達(dá),四季美食幾乎已經(jīng)可以隨時(shí)品嘗的,可是專家還是要提醒大家,有些反季的水果還是少吃為妙葡萄一些不法商販和果農(nóng)使.
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蔬菜久存會有毒蔬菜久存會導(dǎo)致食物中毒,帶來危險(xiǎn).危險(xiǎn)來自蔬菜本身含有的硝酸鹽.硝酸鹽本身無毒,然而在儲藏一段時(shí)間之后,由于酶和細(xì)菌的作用,硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種有毒物質(zhì),它在人體內(nèi)與蛋.
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食物中的垃圾與寶貝前不久,世界衛(wèi)生組織經(jīng)過 3 年的研究和評選發(fā)布了一張榜單,雖然這是一張食品榜,但它揭示出的 六種最健康食品和十大垃圾食品,相信一定會比時(shí)尚流行榜更受你的關(guān)注.新榜出爐在 3 年的時(shí).
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