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注意調整飲食告別第三狀態許多人都有過情緒低落容易疲勞不愿意運動失眠頭痛注意力不集中的經歷,可到醫院檢查沒事,出了醫院卻依舊難受.醫學上將這種介于健康和疾病之間的狀態稱之為第三狀態.專家們對此進行了研究.
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食物儲藏與食用安全在拿食物之前或者清洗完生豬肉海鮮和家禽后,一定要用肥皂和熱水洗手至少 20 分鐘.要使用一個專門的切菜板來切生肉家禽肉和海鮮,不管切菜板是丙稀酸的玻璃的大理石的木頭的,每次用過之后都.
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怎樣預防四季豆刀豆等豆類中毒秋冬季是四季豆刀豆等豆類蔬菜上市的高峰季節.由于這類蔬菜含有使人體中毒的毒素,如果食用方法不當,很容易引起人體中毒.因此掌握和了解這類豆類疏菜的正確烹調方法,是預防中毒的關.
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食品的安全選購食品選購應認真對待有效期和保質期.如果包裝食品在包裝上標明的有效期內變壞或回家后發現包裝破損,應退貨并向零售商或食品加工商報告.如發現銷售假冒品牌假冒標簽的食品及被污染過的食品等應向有關.
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怎樣安全消費膨化食品一什么是膨化食品膨化Puffing是利用相變和氣體的熱壓效應原理,使被加工物料內部的水分迅速升溫汽化增壓膨脹,并依靠氣體的膨脹力,帶動組分中高分子物質的結構改變,從而使之成為具有網.
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食品安全常識注意10 類食物有劇毒我們吃的蔬菜常常在其發生霉變的情況下不舍得扔掉,如,有部分葉子爛掉的白菜,然而這些蔬菜一旦不新鮮發芽,或是采用非常規手段催熟后,就會出現不利身體健康的毒素,有一些甚至.
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預防食物中毒的基本要求1選擇正規廠家生產的食品,水果蔬菜一定要洗干凈.2徹底加熱食品,食品所有部位的溫度都必須達到 70以上.3做熟食品放置時間不宜過長,最好在食品出鍋后 2 小時內吃掉.4妥善貯存熟.
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盛夏要防腸胃病盛夏,氣溫高,濕度大,蒼蠅繁殖快,食物易腐敗,飲水易污染,是急性胃腸病的高發期.常見的有:一細菌性食物中毒.由吃了被細菌及其毒素污染的食物引起的.臨床表現為惡心嘔吐腹瀉腹痛等.具有潛伏期.
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魚膽中毒的現場急救魚膽中毒者在服食魚膽后,半小時到 14 小時內,會出現胃腸道癥狀,主要表現為上腹部臍周下腹等部位的疼痛頻繁的嘔吐反復的排黃色水樣或稀爛不帶膿血的大便,容易與一般的胃腸炎相混淆.因此,.
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飲食和傳染病安全常識全國因安全事故數以萬計天真無邪的生命死于非命.中央領導對中學生安全的指示:人民生命高于天,人民利益重如山.素質教育的重要內容之一安全教育.中學生安全教育有哪幾種:1.交通安全.2.
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飲豆漿七忌1忌沖雞蛋:雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不被人體吸收的物質,從而失去它的營養價值.2忌煮不透:豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,如果煮不透,人喝了就會發生惡心嘔吐和腹瀉等癥狀.
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壓力過大宜吃的八種食物1蕃茄熱量低多種維生素含量豐富的蕃茄,其中熱門成份茄紅素,是一款優質的抗氧化物,它能在壓力產生時保護人體不受自由基傷害,減少各種慢性老化疾病產生.2全谷類食品 含有豐富纖維質及維.
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小心冰箱腹瀉眾所周知,在日常生活中,冰箱的使用給人們提供很大便利.但是仍然有這樣的現象發生,晚上剛做的菜,沒吃完,放冰箱冷藏,第二天加熱后再吃,居然拉了肚子,原因何在呢其實冰箱貯存食物的原理是放慢了微.
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夏天吃 12 種食物易中毒夏天天氣溫度高,蔬菜瓜果很容易就壞掉.夏天也是食物中毒的高發季節,稍不注意就可能吃壞肚子,因此夏天飲食時,一定要注意.今日為大家介紹 12 種夏天易中毒的食物,希望人們在日常.
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夏季預防食物中毒 8 注意細菌性食物中毒具有明顯的季節性,多發生在氣候潮熱的季節.這是由于氣溫高濕度大,適合細菌生長繁殖.細菌在被污染的食物中大量繁殖,產生大量毒素,包括腸毒素和細菌裂解后釋放出的內毒.
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夏季養生小常識1.夏季失水多,應多喝水:喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水.身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能.水是人體不可缺少的重要組.
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夏季慎食五類食品熟食品應徹底加熱.隔頓隔夜的食物要存放于冰箱內,食用前須徹底再加熱,這樣可以殺滅存儲時繁殖的微生物.但如果發現熟食品變質時,應當堅決丟棄,因為變質食物中的毒素靠加熱是無法消除的.慎食街.
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夏季不能多吃的 6 大水果荔枝荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口鮮美.但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病.因為荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收后須經一系列酶的催化,才能變為葡萄糖供能或轉.
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微波爐使用安全手冊1忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱:因為在半熟的食品中細菌仍會生長,第二次再用微波爐加熱時,由于時間短,不可能將細菌全殺死.冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍,然后再加熱為熟食.2忌再.
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夏季哪三類人不宜常喝綠豆湯到了這個季節家家經常煮綠豆湯,綠豆解毒看來是眾所周知的.但以下幾類人不適合飲用:1.屬于寒涼體質的人.例如有四肢冰涼腹脹腹瀉便稀等癥狀者,不適宜太頻密飲用綠豆湯,吃了綠豆反而.
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誤食毒蘑菇中毒后該怎樣急救很多蘑菇和其它種類真菌都是可以吃的.其中一些不但美味可口,而且含有很多礦物質和纖維.但是采食野生的蘑菇是很危險的.每年都有人因吃了有毒的蘑菇而死亡.有毒的蘑菇約有 80 多種.
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糖尿病人的飲食禁忌糖尿病人的飲食禁忌有哪些糖尿病人的飲食禁忌是指哪些東西糖尿病人不能吃或者應該少吃,糖尿病人的飲食禁忌有很多,本文給大家大致的講解下糖尿病人的飲食禁忌.糖尿病人的飲食禁忌一:甜食如白糖.
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味精鮮美慎著吃味精為白色結晶或粉末的化學品,其味微酸,化學成分為谷氨酸鈉,是一種很好的鮮味調料.味精具有增進食欲,誘導液分泌,促進食物消化吸收的功效,而且谷氨酸鈉作為蛋白質的組成成分之一參與人體的代謝.
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司機健康飲食面面談眾所周知,疲勞是交通安全的大敵,但是造成人們疲勞因素也來自于偏食酸性食物.酸性食品有大米面粉肉類魚類白糖等,如果吃得太多,會影響大腦和神經功能引起疲勞.因此,司機應多吃一些堿性食物,.
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特殊工種的飲食營養一些特殊工種的作業環境,對從業者的身體存在著一定程度的損害,導致某種細胞或物質大量流失,使體內生態失衡,誘發疾病.因此,特殊工種從業者除了在工作中要加強自我防護外,還可以通過飲食來有.
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嗜酒者易患肺結核酗酒能導致胃炎肝硬化和腦細胞萎縮,這是人所皆知的事實,但是近年來的一些研究資料表明,酗酒者極易罹患呼吸系統的疾病,尤其是肺結核病.正常人的呼吸道有完善的生理屏障,維護著肺部的健康,經常.
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土豆發芽:增毒 50 倍土豆發芽會產生一種叫龍葵素又稱茄堿的毒素.質量好的土豆每 100 克中只含龍葵素 10 毫克,而變青發芽腐爛的土豆中龍葵素可增加 50 倍或更多.吃極少量龍葵素對人體不一定有明.
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死蟹有毒買不得 吃螃蟹時最好別喝啤酒螃蟹味美,吃法也大有講究,就此,白蕩湖大閘蟹合肥總代理商李則新先生有妙方要傳授.挑選:離水時吐泡的是活蟹螃蟹是否新鮮非常重要,死蟹中含有一定的毒性,因為當螃蟹已經死.
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食用螃蟹注意八不宜螃蟹是含有豐富維生素的美味佳品,深受人們青睞.據分析,每百克蟹肉中含有蛋白質 14 克脂肪 5.9 克碳水化合物 7 克鈣 129 毫克磷 145 毫克鐵 13 毫克核黃素 0.71.
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四種反季節水果少吃為妙過去想在冬天吃到各種美味的水果是一件相當困難的事情,可如今科技這么發達,四季美食幾乎已經可以隨時品嘗的,可是專家還是要提醒大家,有些反季的水果還是少吃為妙葡萄一些不法商販和果農使.
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蔬菜久存會有毒蔬菜久存會導致食物中毒,帶來危險.危險來自蔬菜本身含有的硝酸鹽.硝酸鹽本身無毒,然而在儲藏一段時間之后,由于酶和細菌的作用,硝酸鹽被還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是一種有毒物質,它在人體內與蛋.
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食物中的垃圾與寶貝前不久,世界衛生組織經過 3 年的研究和評選發布了一張榜單,雖然這是一張食品榜,但它揭示出的 六種最健康食品和十大垃圾食品,相信一定會比時尚流行榜更受你的關注.新榜出爐在 3 年的時.
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生活飲用水安全小常識人的生活離不開水.成人體內水分約占 60左右,如果水分減少到原有體重的 20,人就無法存活.人要維持生命,每天要從食物中攝入大約 2 升水,學會科學喝水能夠幫助我們健康長壽.下面幾.
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少吃蛋類對心臟有益路透社醫學新聞:近年來,關于蛋類對健康影響的相互矛盾的研究結果已使消費者對某些權威性答案產生了困惑.現在,一項新的研究報道說,盡管蛋類能增加 HDL好的膽固醇,但它們使總膽固醇升高更.
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瘦肉精即哮喘藥 量大可致人中毒苯乙醇胺 A 只是瘦肉精的一種,而所謂的瘦肉精就是醫學上治療哮喘的藥物 B2 腎上腺素受體激動劑.人吃了含這種藥物的豬肉后,可誘發高血壓心臟病等.名詞解釋苯乙醇胺 A 與.
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使用塑料食品袋會中毒塑料食品袋誰能離得開您知道塑料袋對環境不好嗎知道.您在生活中拒絕使用塑料袋嗎不.記者日前在北京街頭隨意采訪了十位行人,大家關于塑料袋的態度驚人的一致:雖然人們也知道塑料袋不好,但是.
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食品添加劑,你了解多少專家稱:除新鮮果蔬外,很難找到不含食品添加劑的食物特侖蘇 OMP 事件,讓食品添加劑再次成為人們關注的焦點.對此,中國食物與營養學會理事大連工業大學生物與食品工程學院教授表示,目.
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慎防亞硝酸鹽中毒亞硝酸鹽是一種允許使用的食品添加劑,只要控制在安全范圍內使用不會對人體造成危害,大劑量的亞硝酸鹽能夠引起高鐵血紅蛋白癥,導致組織缺氧.人體攝入 0.30.5g亞硝酸鹽即可引起中毒,3 .
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食品安全十大定律世界衛生組織提出食品安全十大定律:1.食物一旦煮好就應立即吃掉,食用煮后在常溫下已存放 4至 5 小時食物最危險;2.食物必須徹底煮熟才能食用,特別是家禽肉類和牛奶;3.應選擇已加工處.
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食用鹽小知識1密封保存碘鹽受熱光和風等影響,容易氧化分解而使碘失效,故碘鹽應存放在加蓋的有色密封容器內.放于干燥陰涼處,避免日光暴曬和空氣吸濕.要隨買隨吃,一次不要購買太多而長期存放.2避免高溫爆炒碘.
